水果哪些是强碱性的 什么是碱性水果
强碱性水果：橘子、香蕉、樱桃、芒果、龙眼、水蜜桃、哈密瓜等为
碱性水果是指含钙、钠、钾、镁等元素含有较高的水果，但水果大部分都是碱性食物。分类以及排名为以下:
1.寒碱性水果:猕猴桃、无花果、甘蔗、香蕉等。
2.凉碱性水果:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等。
3.平碱性水果:葡萄、石榴、木瓜、槟榔、橘子、荔枝、柠檬等。
4.热碱性水果:榴莲、桃子、樱桃等。
通常来说，水果中具有强碱性的种类并不多。在水果中，柠檬和橙子是两种具有一定碱性的水果。尽管它们在体内被代谢后产生的反应是酸性的，但它们本身却是碱性的。
柠檬和橙子含有丰富的钾和钠，这些元素在体内会产生碱性的反应。因此，在食用这些水果时，它们可以起到中和体内酸性的作用。但需要注意的是，尽管柠檬和橙子具有碱性，但它们的PH值依然属于酸性范围，因此不能被视为典型的碱性水果。
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