木耳做汤还要焯水吗 木耳需要焯水吗

作者:僪春娇 时间:2024-05-04 18:21 阅读数:10165

木耳菜做汤是需要焯水的,新鲜木耳菜会有一股青味,味道比较重,焯水之后木耳菜的味道就不会那么重了,还能缩短烹饪时间。用木耳做汤也比较简单,将木耳菜和瘦肉处理好,一起放到热水中煮制,加上调料煮好就可以出锅食用了。

木耳菜是我们生活中比较常见的一种蔬菜,口感嫩滑,营养丰富,很多人都会将它买回家烹饪食用,非常下饭,不过对于一些刚接触的人来说,不知道怎么烹饪它才会更好吃,也不知道它在炒制之前是否需要焯水。

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木耳是需要焯水的。
木耳要焯水是因为木耳的表面附着大量细菌物质,木耳焯水后,可以将细菌物质清理干净,同时更有利于人体吸收营养元素,另外焯水后的木耳不容易出现炸锅的现象。
木耳焯水的时间不宜过长,控制在5分钟之内即可,先将木耳浸泡在水中一段时间清洗干净捞出沥干水分,在锅中加入清水、适量食盐以及食用油等,等水烧开后加入木耳进行焯水处理。

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必须焯水,木耳是在树上生长,有很多泥沙,每天吃这个菜时必须泡洗,发涨,再用盐搓一搓,淘掉泥沙,再下炳焯水。

木耳做汤还要焯水吗

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